جشنی برای سينمای ايران/ باغ فردوس ميزبان هنرمندان + تصاوير

جشن روز ملی سینما با حضور برخی هنرمندان، سینماگران، اهالی رسانه و ... در باغ فردوس موزه سينما در حال برگزاری است.

دانلود آهنگ جدید عرفان پناهی به نام آره لازمه

دانلود آهنگ جدید عرفان پناهی به نام آره لازمه

دانلود با دو کیفیت 128 و 320

Download New Music by Erfan Panahi Called Are Lazeme

دانلود آهنگ جدید عرفان پناهی به نام آره لازمه

tapmusic.ir

پیشنهاد نجومی چلسی برای به خدمت گرفتن گریزمان

آنتوان گریزمانامروز طی خبر هایی که از رسانه ها منتشر شد خبر هایی حاکی از پیشنهاد نجومی چلسی به آنتونی گریزمان به گوش رسید.

به گزارش  فوتبال جهان ، ، آنتوان گریزمان که در این فصل نقل و انتقالات بسیار مورد علاقه باشگاه منچستریونایتد بود به نظر می رسد احتمال پیوستن این بازیکن به چلسی بیشتر باشد.

 

امروز خبرگزاری انگلیسی ساندی اکسپرس طی خبری عجیب عنوان کرد که آبی های لندن سعی دارند با آوردن آنتونی گریزمان به این تیم رکورد گرانترین نقل و انتقالات را جهان را در اختیار بگیرند و پول بسزایی برای آوردن این بازیکن به استمفورد بریج پرداخت می کنند.

 

این بازیکن فرانسوی هم اکنون مبلغ فسخ قراردادش 86 میلیون پوند و چلسی به حتم مبلغی بالاتر را برای این بازیکن کنار گذاشته است.

 

آنتوان گریزمان به عنوان برترین بازیکن یورو 2016 معرفی شد و در این فصل هم تاکنون 2 گل برای این تیم به ثمر رسانده است.

دانلود آهنگ جدید علی پیشتاز بنام پسر خوب

دانلود آهنگ جدید علی پیشتاز بنام پسر خوب

دانلود آهنگ جدید علی پیشتاز بنام پسر خوب با لینک مستقیم

Download New Music Ali Pishtaz – Pesare Khoob

ترانه و آهنگ : سمیر , تنظیم : مانی قربانی

برای دانلود آهنگ پسر خوب به ادامه مطلب مراجعه کنید …

دانلود آهنگ پسر خوب از علی پیشتاز با دو کیفیت 128 و 320

دانلود آهنگ جدید  پسر خوب از علی پیشتاز

نوشته دانلود آهنگ جدید علی پیشتاز بنام پسر خوب اولین بار در دانلود آهنگ جدید | پارلین موزیک پدیدار شد.

نوشیدنی آب لیمو و نمک برای درمان سریع سردرد میگرنی

Lemon juice

Lemon juice

اگر دچار سردردهای میگرنی می‌شوید و بخاطر تسکین از دارو استفاده میکنید بهتر است این مقاله را با دقت بخوانید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ سردرد میگرنی می تواند برای یک فرد تبدیل به کابوس شود. هنوز روش طبی ثابت شده ای برای درمان آن پیدا نشده است. اما خوشبختانه راه های طبیعی وجود دارد که می توانید با استفاده از آنها این شکنجه را در کمتر از یک دقیقه پایان دهید.

این شربت جادویی ضد میگرن را درست کنید:

مواد لازم:

۱- آب

۲- آب لیموی کاملا طبیعی ( بهتر است خودتان از لیمو بگیرید )

۳- دو قاشق چای خوری نمک

این مواد را با هم ترکیب کنید و بنوشید. یک دقیقه صبر کنید.

وقتی مواد لازمی که گفته شد را خواستید تهیه کنید مواردی را باید به ذهن بسپارید از جمله، کیفیت نمک باید بالا باشد. برای مثال نمک دریایی انتخاب مناسبی است چون حاوی مواد معدنی است ( از جمله منیزیم ) ثابت شده است که خوردن سریع نمک باعث بالا رفتن سروتونین می شود. سروتونین به سرکوب درد و التهاب کمک می کند.

چرا این روش باید کار کند؟

برای اینکه بدانیم چرا این ترکیب کار می کند ابتدا باید نگاهی به علت های بروز میگرن بیاندازیم:

  • کمبود آب بدن ( از شایع ترین موارد )
  • عدم تعادل الکترولیت ها ( از شایع ترین موارد )
  • استرس
  • مصرف الکل
  • آلرژی
  • کمبود ویتامین ها و مواد معدنی

نمک (برای جلوگیری از عدم تعادل الکترولیت ها)

الکترولیت ها در بدن مسئول کمک به برخی از بزرگترین فرآیندها در بدن هستند، از جمله حمایت از عملکرد عصب ها، تنظیم سیستم قلبی عروقی و تنظیم عملکرد عضلات. وقتی این الکترولیت ها در حالت نامتعادل خود باشند امکان بروز میگرن افزایش می یابد و نمک منبع مقدار زیادی از مواد معدنی است که مانند الکترولیت عمل می کنند.

یکی از مهمترین مواد معدنی منیزیم است. منیزیم یک ضد التهاب طبیعی است. مشخص شده که میگرن نیز یک واکنش التهابی است.

آب ( رای از بین بردن کم آبی بدن)

تحقیقات نشان داده میگرن می تواند باعث کم آب شدن بدن شود. پس کم آب شدن بدن می تواند به شروع این چرخه معیوب کمک کند. کم آبی بدن باعث میگرن می شود و میگرن نیز خود باعث بیشتر کم آب شدن بدن، پس سردرد شدید و شدیدتر خواهد شد.

آب لیمو (برای از بین بردن کمبود ویتامین)

ویتامین C فراوان موجود در لیمو می تواند کمبود ویتامین را از بین ببرد، که خود یکی از علل شروع میگرن است.

The post نوشیدنی آب لیمو و نمک برای درمان سریع سردرد میگرنی appeared first on آلامتو.